
Выученная беспомощность: как снова научиться оптимизму и вернуть свои силы
В 1960-х психолог Мартин Селигман провёл эксперимент: собак помещали в клетки и били током, от которого невозможно было убежать. Со временем, даже когда дверь открывали, животные не пытались спастись — они «научились» беспомощности. Люди поступают так же: после череды неудач (провалы на работе,
...Далее
Свежие комментарии