Психологи раскрыли секреты женского счастья: как почувствовать себя леди?

Специалисты в области психологии рассказали несколько правил, которые помогут женщинам пересмотреть свое отношение к жизни и почувствовать себя леди, а не «мужиком в юбке».

Научитесь просить помощь

Обращаться за помощью совсем не стыдно. Особенно к мужчинам. Помогая дамам даже в мелочах, представители «сильного пола» чувствуют себя значимыми.

А от комплекса «я сама» лучше отказаться.

Уделяйте больше времени «женским» делам

Шитье, вышивка, вязание, бисероплетение, оригами и прочие «женские» увлечения помогают успокоить нервы и даже нормализовать гормональный фон. Также не стоит забывать про красоту. Старайтесь ежедневно уделять хотя бы по 15 минут простым косметическим процедурам. Они имеют накопительный эффект. Через время вы почувствуете себя не только спокойнее, но и гораздо увереннее.

Занимайтесь тем, что вам действительно нравится

Это касается не только увлечений, но и профессиональной деятельности. Для общего психологического состояния женщинам очень важно получать положительные эмоции от всего, что они делают.

Психологи советуют оставить погоню за деньгами сильному полу. Ведь работа, которая не приносит радости, становится очень сильным источником стресса. Из-за этого в семьях обостряются конфликты, женщина становится склочной, а в ее организме происходит гормональный сбой.

Самовыражайтесь


По своей природе женщины очень эмоциональные натуры. Но не все умеют вовремя и правильно выражать душевное состояние. Накопленные эмоции, как правило, вредят организму и становятся причиной психосоматических заболеваний, а также спонтанных срывов на окружающих.

Чтобы перерабатывать негативные эмоции в положительные без вреда для себя и окружающих, займитесь творческой деятельностью. Лучше всего подойдет рисование, пение или танцы.

Носите платья

Психологи отмечают, что женщина в юбке или платье чувствует себя куда женственнее, нежели в джинсах или классических костюмах. Меняется не только ее ощущение, но и походка. Движения становятся медленными, плавными и более сексуальными.

Ранее мы писали о том, как определить характер женщины по форме губ. 
Также мы рассказывали о правилах, которые при любых обстоятельствах позволяют оставаться настоящей женщиной и ловить на себе взгляды окружающих.
Читайте также о 5 привычках, которые убивают красоту. «ВК Пресс» собрал для вас самых главных врагов женственности и очарования, с которыми вы просто обязаны расправиться!