Суперфуды: эти продукты помогают отбелить зубы

Яблоки

Яблоки помогают очистить зубы механическим способом благодаря кислоте, содержащейся в них. Кроме того, во время их пережевывания происходит массаж десен. Чтобы достичь наибольшего эффекта, можно натереть поверхность эмали долькой этого фрукта, а через несколько минут прополоскать рот.

Сельдерей

Этот продукт тоже поможет естественным образом промассировать десна.

Но на этом его достоинства не заканчиваются. Этот продукт стимулирует выработку слюны. Благодаря этому желтый налет не образовывается, так как вредные бактерии не успевают закрепиться на зубах.

Клубника

Сочная красная клубника тоже является отличным продуктом для осветления зубов. В ней находится кислота, которая обесцвечивает желтые пятна на зубах. Существует множество рецептов, как проводить отбеливание с помощью клубники. Самый простой вариант – натереть ей поверхность эмали и подождать несколько секунд. Потом прополоскать зубы.

Ранее мы писали: зуб за зуб: причины гиперчувствительности зубов во время холодов. Причины боли в зубах при воздействии холода долгое время оставались загадкой, однако последние исследования ученых раскрывают механизмы этого явления. 

Секреты улыбки без боли: как бороться с чувствительностью зубов и наслаждаться любимыми продуктами Чувствительные зубы — проблема, которая мучает множество людей. Чувствительность может быть повышена до такой степени, что человек отказывается от приема горячей и холодной пищи, от сладкого и кислого. Чувствительные зубы очень ограничивают и уход за ними. Обычная гигиена начинает приносить боль, хотя щетку вы брали самую мягкую. Хотите сделать маску для отбеливания? О нет, это разъест остатки вашей эмали. В этой статье мы разберём, как в домашних условиях снижать чувствительность зубов.

Здоровье зубов в ваших руках: к чему приводит лень и забывчивость Что случится, если вы забудете почистить зубы? На первый взгляд, это может показаться незначительной проблемой, вызывающей лишь несвежее дыхание. Однако, недостаточное внимание к гигиене полости рта может иметь более серьезные последствия.